Mars, 2021

13mar17:0018:00Lifðu betur17:00 - 18:00

Lesa meira

Nánar um viðburð

Lifðu betur er námskeið sem kennir þátttakendum nýjar leiðir til að eiga við erfiðar hugsanir og tilfinningar, forgangsraða í lífi sínu og gera meira af því sem skiptir þá máli. Námskeiðið hefst á klukkutíma lifandi kynningarfyrirlestri á netinu með Orra Smárasyni, sálfræðingi og Sigurði Ólafssyni, ráðgjafa, en svo fá þátttakendur aðgang að vefsíðunni lifdubetur.is í 10 vikur og geta tileinkað sér námsefnið á sínum hraða og forsendum. Námskeiðið byggir á Sáttar- og atferlismeðferð, sem er gagnreynd aðferðafræði til að auka lífsgæði   

Verð: 20.000 kr. 

Félagsmenn í Framsýn og Verkalýðsfélagi Þórshafnar geta sótt námskeiðið sér að kostnaðarlausu þar sem starfsmenntasjóðirnir Sveitamennt, Ríkismennt og Landsmennt greiða námskeiðsgjaldið að fullu. Námskeiðið er öllum opið og minnum við aðra en félagsmenn í Framsýn VÞ á að kanna rétt sinn hjá sínu stéttarfélagi. 

FyrirlesturMándagur 12. október kl. 17:00 í Zoom vefumhverfinu. 

Kennarar: Orri Smárason, sálfræðingur og Sigurður Ólafsson, ráðgjafi. 

Skráning hér

Tími

(Laugardagur) 17:00 - 18:00

X