Skyndihj\u00e1lp 12 klst.
N\u00e1mskei\u00f0i\u00f0 er \u00e6tla\u00f0 \u00f6llum \u00feeim sem vilja l\u00e6ra skyndihj\u00e1lp og endurl\u00edfgun og \u00f6\u00f0last \u00feekkingu og g\u00f3\u00f0a f\u00e6rni \u00ed a\u00f0 veita n\u00e6rst\u00f6ddum a\u00f0sto\u00f0 \u00ed br\u00e1\u00f0atilfellum. N\u00e1mskei\u00f0 fyrir \u00fe\u00e1 sem vilja gefa s\u00e9r g\u00f3\u00f0an t\u00edma \u00ed a\u00f0 l\u00e6ra skyndihj\u00e1lp s.s. almenning, sj\u00e1lfbo\u00f0ali\u00f0a \u00ed skyndihj\u00e1lparh\u00f3pum Rau\u00f0a krossins og nemendur sem f\u00e1 einingu fyrir a\u00f0 taka skyndihj\u00e1lparn\u00e1mskei\u00f0.<\/p>\n\n\n\n
Cel:
Poszerzenie wiedzy i umiej\u0119tno\u015bci uczestnik\u00f3w w zakresie bezpiecznego stosowania prostych technik pierwszej pomocy.
W celu doskonalenia umiej\u0119tno\u015bci rozpoznawania objaw\u00f3w typowych chor\u00f3b i uraz\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n
Temat
Wprowadzenie; czym jest pierwsza pomoc?
Podstawowe zagadnienia: stres w sytuacjach kryzysowych, reakcje emocjonalne po udzieleniu pierwszej pomocy, wsparcie psychologiczne oraz zapobieganie zaka\u017ceniom.
Cztery etapy udzielania pierwszej pomocy: zapewnienie bezpiecze\u0144stwa w miejscu zdarzenia, ocena stanu poszkodowanego lub chorego, wezwanie pomocy oraz udzielenie pierwszej pomocy.
Grunnendurl\u00edfgun og sj\u00e1lfvirkt hjartastu\u00f0; a\u00f0 athuga vi\u00f0br\u00f6g\u00f0, a\u00f0 opna \u00f6ndunarveg, a\u00f0 athuga \u00f6ndun, hjartahno\u00f0 og bl\u00e1stursa\u00f0fer\u00f0, sj\u00e1lfvirkt hjartastu\u00f0 (AED), endurl\u00edfgunarke\u00f0jan, hli\u00f0arlega og losun a\u00f0skotahlutar \u00far \u00f6ndunarvegi.
Pierwsza pomoc:
\u00c1verkar; innvortis- og \u00fatvortis bl\u00e6\u00f0ingar, s\u00e1r, brunas\u00e1r, \u00e1verkar \u00e1 h\u00f6f\u00f0i, h\u00e1lsi e\u00f0a baki, \u00e1verkar \u00e1 beinum, v\u00f6\u00f0vum e\u00f0a li\u00f0um, eitranir hitaslag\/hita\u00f6rm\u00f6gnun og ofk\u00e6ling.
Ostre schorzenia; b\u00f3l w klatce piersiowej (zawa\u0142 serca), wstrz\u0105s anafilaktyczny, udar m\u00f3zgu, drgawki, cukrzyca oraz trudno\u015bci w oddychaniu (astma).
Skyndihj\u00e1lp framhald; n\u00e1nari l\u00edkamssko\u00f0un, eitrun, bl\u00f3\u00f0nasir, lost, s\u00e1r og s\u00e1raumb\u00fa\u00f0ir, raflost, h\u00f6fu\u00f0\u00e1verkar, tann\u00e1verkar, skor\u00f0un \u00e1 hrygg, \u00e1verkar \u00e1 brj\u00f3stkassa og kvi\u00f0, v\u00f6\u00f0vakrampar, s\u00fdklas\u00f3tt, yfirli\u00f0 og spelkun \u00fatlima.
Materia\u0142y edukacyjne
Slajdy dydaktyczne. Wydawc\u0105 tych materia\u0142\u00f3w edukacyjnych jest Czerwony Krzy\u017c w Islandii.
Wymagania rekrutacyjne
Zaleca si\u0119, aby uczestnicy zapoznali si\u0119 z materia\u0142ami szkoleniowymi przed rozpocz\u0119ciem kursu.<\/p>\n\n\n\n
Ocena
Ocena wynik\u00f3w odbywa si\u0119 na bie\u017c\u0105co w trakcie trwania kursu. Nie ma wymogu zdawania egzaminu pisemnego ani praktycznego, jednak uczestnicy maj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 przyst\u0105pienia do niego pod koniec kursu.<\/p>\n\n\n\n
Podzi\u0119kowania
Po uko\u0144czeniu kursu uczestnicy otrzymuj\u0105 certyfikat wydany przez Islandzki Czerwony Krzy\u017c oraz Ministerstwo Opieki Spo\u0142ecznej. Zaleca si\u0119 odbywanie szkole\u0144 od\u015bwie\u017caj\u0105cych co dwa lata.<\/p>\n\n\n\n
Tematy te stanowi\u0105 uzupe\u0142nienie czterogodzinnego kursu.
Zatrucia
Hitaslag \/ hita\u00f6rm\u00f6gnun og ofk\u00e6ling
Zagubiony
Krwawienia z nosa
Rany i opatrunki na rany
Pora\u017cenie pr\u0105dem
H\u00f6f\u00f0u\u00e1verkar \u202f
Urazy z\u0119b\u00f3w
Skor\u00f0un \u00e1 hrygg
Urazy klatki piersiowej i brzucha
Skurcze mi\u0119\u015bni
Choroba zaka\u017ana \u202f
Sier\u017cant
Spelkun \u00fatlima<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Sta\u00f0setning: St\u00e9ttin, H\u00fasav\u00edk<\/p>\n\n\n\n
T\u00edmasetning: 02.11. og 03.11.2026 kl 9-15<\/p>\n\n\n\n
Ver\u00f0: 27.900<\/p>","protected":false},"featured_media":24445,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"nf_dc_page":""},"tegund":[36],"class_list":["post-24740","namskeid","type-namskeid","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tegund-stakt-namskeid"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hac.is\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/namskeid\/24740","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hac.is\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/namskeid"}],"about":[{"href":"https:\/\/hac.is\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/namskeid"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hac.is\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/namskeid\/24740\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24741,"href":"https:\/\/hac.is\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/namskeid\/24740\/revisions\/24741"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hac.is\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24445"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hac.is\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24740"}],"wp:term":[{"taxonomy":"tegund","embeddable":true,"href":"https:\/\/hac.is\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tegund?post=24740"}],"curies":[{"name":"WordPress","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}