HSN – Równowaga w burzy

Kurs ten jest przeznaczony wyłącznie dla pracowników Regionalnego Ośrodka Zdrowia Północno-Wschodniego (HSN).   

Opis kursu 
Katrín Ösp, pielęgniarka z Centrum Zdrowia i Psychologii, wygłosi wykład zatytułowany “Równowaga w burzy”, w którym skupi się na empatii i samoświadomości jako mechanizmach radzenia sobie ze stresem i chronicznym napięciem. 

Wykład, trwający około 90 minut, składa się z części edukacyjnej oraz dyskusji. Proszę mieć pod ręką długopis i kartkę papieru, aby zapisać odpowiedzi na kilka pytań; są one przeznaczone wyłącznie do Państwa własnego użytku – nie trzeba ich nikomu udostępniać. 

Wykładowca: Katrín Ösp Jónsdóttir 

Data: 22 września 2026 r., godz. 14:00–15:30.