Frábært og kröftugt námskeið fyrir konur á öllum aldri sem vilja skapa eigið líf og bæta sjálfsmynd sína

Námskeið í 6 vikur og byrjar 16. janúar

Kennt verður á mánudögum og fimmtudögum frá 17:00-19:00

Einungis verða fá sæti í boði á námskeiðið.

Verð: 66.000 kr

Á námskeiðinu lærir þú meðal annars;

Að nota hugsanastjórnun og tilfinningarstjórnun til að gera breytingar í lífinu

• Að bæta sjálfsmynd þína
• Að ná stjórn á mataræðinu
• Að trúa nýjum hlutum um þig
• Að bæta öll sambönd í lífi þínu
• Að fara eftir draumum þínum
• Að ná öllum markmiðum
• Að auka sjálfsöryggi þitt
• Að taka stjórn í eigin lífi á öllum sviðum
• Að minnka streitu
• Að tileinka þér sjálfsaga og seiglu

Við minnum þátttakendur á að kanna möguleika á endurgreiðslu þátttökugjalds hjá starfsmenntasjóðum stéttarfélaga. Félagsmenn í Framsýn eiga möguleika á allt að 90% endurgreiðslu.

Nánari upplýsingar í síma 464-5100

Í lífi og starfi er mikilvægt að kunna að setja mörk af ábyrgð, vinsemd og festu. Við gegnum mörgum hlutverkum og þess vegna er gott að skilja á milli, til dæmis sem starfsmenn, vinnufélagar, stjórnendur, kunningjar, ættingjar, vinir, foreldrar, makar, aðstandendur og einstaklingar með fjölskyldu og frítíma, en ekki síst sem mannlegar verur sem þurfa að hlúa að sjálfum sér. Farið er í mikilvægi þess að þekkja sínar eigin tilhneigingar og vita hvaða mörk þarf helst að styrkja, til að geta byrjað að æfa sig í að setja skýr og mannleg mörk. Hvenær er líklegast að það reyni á mörkin? Er það í ákveðnum aðstæðum? Eru ákveðnir einstaklingar sem taka af okkur stjórnina, orðið eða skipulagið? Gefin eru ráð í samskiptum, til dæmis varðandi það að hafa áhrif á tímasetningar, stað og stund, aðstöðu og andrými til að sinna erindum og tækifæri til persónulegrar hvíldar. Lögð er áhersla á að láta ekki stýrast af óskipulagi annarra og mikilvægi þess að geta sagt “nei” á skýran og vinsamlegan hátt.

Leiðbeinandi: Steinunn Inga Stefánsdóttir hjá Starfsleikni

16. og 23. janúar kl 14:30-16:30

Nám fyrir þá sem starfa eða hafa áhuga á að starfa:

Í félagsmiðstöðvum

Í skólakerfinu

Í íþrótta- og félagasamtökum

Á dvalarheimilum aldraða

Vinna við að auka virkni og þroska fólks í frístundastarfi

Vinna með börnum, unglingum, eldra fólki og öðrum í að ýta undir sjálfshjálp, félagslega samveru og virkni.

Vinna út frá áhugasviði hvers og eins og reyna að koma til móts við ólíkar þarfir

Námið er kennt á 4 önnum og er aðallega sveigjanlegt fjarnám með einni staðlotu í hverjum áfanga. Um er að ræða tvær námsleiðir sem kenndar eru samhliða, en þær innihalda sömu áfanga að langmestu leyti. Einn áfangi er kenndur í einu og tekur yfirleitt 4 vikur.  Nemendur útskrifast sem leikskólaliðar og/eða stuðningsfulltrúar að námi loknu

Nám fyrir stuðningsfulltrúa  styrkir fagvitund og áhersla er lögð á uppeldisfræði, fötlunarfræði, sálfræði, samskipti og listsköpun.  Stuðningsfulltrúar koma að umönnun, uppeldi og menntun barna og ungmenna með sérþarfir.

Stuðningsfulltrúar eru m.a. að:

• Aðstoða nemendur við að vera virkir í skólastarfi
• Aðlaga verkefni að getu nemanda
• Styrkja jákvæða hegðun nemenda
• Aðstoða nemendur við athafnir daglegs lífs ef þörf er á
• Styðja nemendur í félagslegum samskiptum
• Aðstoða við þátttöku í tómstundastarf.

Nám fyrir leikskólaliða veitir þekkingu og færni til að starfa með börnum í námi og leik. Áhersla er lögð á uppeldisfræði, sálfræði, listsköpun og notkun leikja.

Leikskólaliðar eru m.a að:

• Aðstoða börn við athafnir daglegs lífs og ýta undir sjálfstæði þeirra
• Stuðla að listsköpun, hreyfingu, vettvangsferðum og markvissri málörvun
• Veita börnum með sérþarfir stuðning í daglegu starfi undir leiðsögn sérkennara/deildarstjóra
• Leikskólaliðar starfa samkvæmt aðalnámsskrá við uppeldi, kennslu og umönnun leikskólabarna í samstarfi við aðra starfsmenn leikskólans